Selbstverteidigungskurs

Unser Abteilungsleiter Herr Reich - Selbstverteidigungstrainer und erfahrener Kampfsportler - gab uns und einigen unserer Mitarbeiterinnen am vergangenen Samstag eine Einführung zum Thema Selbstverteidigung.

Kenntnisse in der richtigen Selbstverteidigung sollen dabei helfen, selbstbewusst und selbstsicher mit Konfliktsituationen umzugehen und sich im Ernstfall effektiv und einfach gegen einen Angreifer zur Wehr setzen zu können.

Zielgerichtete Übungen und Hinweise machten das Training zu einem vollen Erfolg, bei dem auch der Spaß nicht zu kurz kam!

Wir danken Herrn Reich für seine Ausführungen und bedanken uns bei allen Teilnehmerinnen für den gelungenen Nachmittag!